rennschnecke07's Dagbog, 24 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2021
76,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2021:
2420 kcal Fedt: 93,22g | Prot.: 65,95g | Kulhyd.: 321,16g.   Morgenmad: Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Materne Rotes Johannisbeergelee, Brunch Feine Kräuter, Dulano Cervelatwurst, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Lidl Chia Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Kristallzucker. Aftensmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Crownfield Zarte Haferflocken. Snacks/Andet: Fin Carré Ganze Mandel Edelvollmilch, Crusti Croc Snack-Mix, Zitroneneis. mere..
308 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rennschnecke07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.