|
Прекрасное утро!!!!!Люблю себя!!!
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 46,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
879 kcal
|
Fedt: 33,27g | Prot.: 30,54g | Kulhyd.: 121,49g.
Morgenmad: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Вода. Aftensmad: Персики, Семилукская Трапеза Томатная Паста, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Спагетти. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
|
2976 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulsh_2021's Vægt Historie
|