Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
|
41,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1567 kcal
|
Fedt: 48,17g | Prot.: 137,18g | Kulhyd.: 146,36g.
Morgenmad: Молоко (1% Обезжиренное) , Ебатон Протеиновое Печенье, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Запечённая овсянка. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Сыр Львиное Сердце, Heinz Горчица Классическая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры. Aftensmad: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|