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Guten Morgen ,Ihr Süßen 🌻🍵🌻🍵🌻🍵
wünsche Euch einen schönen Sonntag
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96,6 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 34,95g | Prot.: 87,11g | Kulhyd.: 168,96g.
Morgenmad: Aldi Rindersaftschinken, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Barebells Protein Bar Toffee Core, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Aftensmad: Aldi Parmigiano Reggiano, Cucina Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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