Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2021
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45,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1837 kcal
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Fedt: 40,69g | Prot.: 86,28g | Kulhyd.: 271,57g.
Morgenmad: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Banane, Harry's 100% Mie Complet. Frokost: Carrefour Riz Basmati, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Patates Douces en Cubes, Picard Dos de Cabillaud, Auchan Épinards Hachés . Aftensmad: Seeberger Mélange de Noix , Chou Rouge, Pruneau Sec, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Pesto Rosso, Tomates, Courgette. Snacks/Andet: Saint Louis Cassonade, Carrefour Noix de Coco Râpée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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