Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2939 kcal
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Fedt: 108,49g | Prot.: 215,32g | Kulhyd.: 240,86g.
Morgenmad: Enervit Protein (60g), Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca Noce, Melinda Mela Renetta, Ultimate Italia Krono Protein 95, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere. Frokost: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melinda Mela Renetta, Sgombro, Moro Legumé . Aftensmad: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Vino Rosso da Tavola, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Pomodori, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mere..
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stabil vægt
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