Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1973 kcal
|
Fedt: 92,73g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 217,14g.
Morgenmad: Банан, Сырники, Макдоналдс Американо. Frokost: Гуакамоле, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Кукурузная Каша. Aftensmad: Кукуруза Вареная, Жареная Утка, Молодой Шпинат. Snacks/Andet: Виноград, Апельсин, Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Сарафаново Пломбир. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadya Pushisti's Vægt Historie
|