Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 16,08g | Prot.: 185,16g | Kulhyd.: 140,64g.
Morgenmad: Myprotein Impact Whey Isolate, Billa Topfenschnitte, Nestle Nesquik, Nöm Schoko Milch To Go. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|