|
Я одержима идеей похудеть. Такого у меня ещё не было. Когда чего то очень хочется, думаешь только об этом. Как здорово, что есть такой сайт на котором есть возможность пересмотреть свое питание. Я шагаю к цифре 70.
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 76,75g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 125,17g.
Morgenmad: Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Сметана , Сушки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Сазан Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Frokost: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Помидоры, Арбуз. Aftensmad: Помидоры, Сметана , Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|