Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1265 kcal
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Fedt: 75,74g | Prot.: 44,82g | Kulhyd.: 152,06g.
Morgenmad: Maribel Himbeermarmelade, Aldi Brötchen, Moreno Cappuccino Schoko. Frokost: Aldi Brötchen, Milbona Tilsiter. Aftensmad: Olivenöl, Gut & Günstig Sonnenmais, Strauchtomaten. Snacks/Andet: Magnum Classic Mini. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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