Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1035 kcal
|
Fedt: 39,81g | Prot.: 93,18g | Kulhyd.: 80,76g.
Morgenmad: Миндаль, Грецкие Орехи, Нектарин, Мёд, Малина, Гармония Йогурт Натуральный 8%, Творог 0%. Frokost: Norven Сьомга Слабосолена, Помидоры, La Pasta Спагетти Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы, Mlekovita Сыр Гауда , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Свеклы, Кабачковые Оладьи, Наша Ряба Печень Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|