Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2009
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3197 kcal
|
Motion:
Cykling (Meget Hurtigt) - 28 km/t - 20 minutter, Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 30 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 7 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mastervan's Vægt Historie
|