Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 57,90g | Prot.: 111,70g | Kulhyd.: 148,45g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ежевика, Савушкин Творог Классический 1%, Шелковица. Frokost: Князев Зефир Батончики в Глазури, Савушкин Молоко 1,5%, Полоцкие Хлебцы с Луком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (без Кожуры), Растительное Масло, Тунец, Руккола, Помидоры. Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Dominos Пепперони на Тонком Тесте. Snacks/Andet: Арбуз, Экспонента Bio-Skyr , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Икра Трески, Полоцкие Хлебцы с Луком, Шелковица. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|