Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1660 kcal
|
Fedt: 73,41g | Prot.: 119,12g | Kulhyd.: 127,72g.
Morgenmad: Сметана 15%, запеканка от орловой. Frokost: Помидоры, запеканка из курицы и кабачков. Aftensmad: Картофель Отварной, Скумбрия. Snacks/Andet: Додо Пицца Пицца Цезарь на Тонком Тесте, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, запеканка от орловой. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|