Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
711 kcal
|
Fedt: 23,26g | Prot.: 22,31g | Kulhyd.: 100,75g.
Morgenmad: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Гречка Вареная. Frokost: Моя Цена Квас, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mere..
|
|
2508 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
korol_katka1986's Vægt Historie
|