Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 44,63g | Prot.: 89,09g | Kulhyd.: 216,08g.
Morgenmad: Мир Индейки Ветчина Деревенская, Молоко 2,5%, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Frokost: Квашеная Капуста, Мир Индейки Котлета Рубленая (Индейка), Мистраль Рис Басмати Отварной. Aftensmad: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Мистраль Гречка Отварная, Арбуз. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Молоко 2,5%, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vica_1889's Vægt Historie
|