Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 66,88g | Prot.: 126,46g | Kulhyd.: 97,51g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Три Несушки Яйца Куриные. Frokost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tushkan_chik's Vægt Historie
|