Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
42,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1533 kcal
|
Fedt: 47,05g | Prot.: 137,77g | Kulhyd.: 134,80g.
Morgenmad: Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Запечённая овсянка. Frokost: Рис Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bonduelle Кукуруза. Aftensmad: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Andet: Панкейки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|