Wölfchen27's Dagbog, 27 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
72,2 kg Indtil videre tabt: 24,5 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2021:
2573 kcal Fedt: 95,56g | Prot.: 78,71g | Kulhyd.: 358,80g.   Morgenmad: Marmelade, Butter, Bauernbrot, Semmel. Frokost: Caffeciao Latte Macchiato. Aftensmad: Süßkirschen, Alpenhain Obazda Original, Philadelphia Kräuter Balance, Körnerbrot, Vollkornsemmel, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico. Snacks/Andet: Stastnik Winzer Stangerl, After Eight Mint Chocolate Thins, 4BRO Ice Tea Peach, Milbona Der Leichte Schoko Drink, Mars Celebrations (10g), Gilbert's Alkoholfrei. mere..
2355 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wölfchen27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.