Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 45,15g | Prot.: 59,37g | Kulhyd.: 141,84g.
Morgenmad: Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo, Auchan Iogurte Natural, Kiwi, Maçãs Granny Smith. Frokost: Café Expresso, H3 H3 Arroz (1/2 dose), H3 Salada, H3 Molho Tuga, H3 Tuga. Snacks/Andet: Café Expresso. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|