Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 43,13g | Prot.: 70,24g | Kulhyd.: 167,57g.
Morgenmad: Избенка Кефир 3,2%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вермишель. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сосиска. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Нектарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|