Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
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93,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1556 kcal
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Fedt: 59,16g | Prot.: 109,93g | Kulhyd.: 151,53g.
Morgenmad: Mandarinas, Panqueca de Avena, Café con Leche Descremada. Frokost: Sopa de Verduras, Repollo Morado, Hígado de Ternera. Aftensmad: Ensalada Mixta, Zapallo Hervido, Hamburguesa Casera. Snacks/Andet: Tregar Queso Cremoso, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Café con Leche Descremada. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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vanevicencio's Vægt Historie
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