Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1815 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 53,06g | Kulhyd.: 263,52g.
Morgenmad: Верный Булочка Французская, Стародворье Пельмени Отборные из Говядины. Frokost: Обнинский Хлеб Хлеб с Отрубями Докторские. Aftensmad: Бананы, Fruttis Йогурт 8%. Snacks/Andet: Кофе Молотый со Сливками, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|