Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
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69,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2131 kcal
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Fedt: 90,08g | Prot.: 100,27g | Kulhyd.: 243,26g.
Morgenmad: パスコ 十勝バターレーズンスティック, 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, レタスのサラダと野菜盛り合わせ（トマトとニンジンを含む）, Dole バナナ. Frokost: ビビンバ. Aftensmad: 豆腐, コープ 冷凍うどん, レタスのサラダと野菜盛り合わせ（トマトとニンジンを含む）. Snacks/Andet: ミックスナッツ, ザバス プロテイン. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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