Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
964 kcal
|
Fedt: 32,57g | Prot.: 37,94g | Kulhyd.: 133,47g.
Morgenmad: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Frokost: Champ Sosis Ayam, Sayur Asem, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar (2), Nutella Selai Coklat. Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kayumanis99's Vægt Historie
|