Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 40,39g | Prot.: 38,29g | Kulhyd.: 144,72g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Витебскхлебпром Батон Молочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Frokost: Сметана , Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Жатецкий Гусь Пиво. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
там нет тебя's Vægt Historie
|