Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
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74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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877 kcal
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Fedt: 10,34g | Prot.: 42,35g | Kulhyd.: 148,08g.
Morgenmad: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft. Frokost: Schokoladenkeks, Rote Beete, Möhren, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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