Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2021
|
41,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 43,75g | Prot.: 130,88g | Kulhyd.: 157,26g.
Morgenmad: Sporty Протеиновое Печенье, Французские тосты. Frokost: Рис Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bonduelle Кукуруза. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мягкие панкейки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|