Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2014
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2014:
|
582 kcal
|
Fedt: 14,99g | Prot.: 37,84g | Kulhyd.: 76,01g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Arla Hushållsost, ICA Basic Rökt Skinka, Falu Råg Rut, Arla Filmjölk. Snacks/Andet: Kaffe, Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|