Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1005 kcal
|
Fedt: 25,76g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 138,56g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Telur Dadar, Ny. Siok Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Ayam, Wortel Dimasak, Nanas, Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayunda1911's Vægt Historie
|