Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
117,2 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2020 kcal
|
Fedt: 75,55g | Prot.: 100,80g | Kulhyd.: 245,58g.
Morgenmad: Замороженные Ягоды, Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Aftensmad: Компот Ягодный, Сметана , Творожная Запеканка ПП. Snacks/Andet: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Смородиновый пирог пп, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|