Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
725 kcal
|
Fedt: 22,79g | Prot.: 20,55g | Kulhyd.: 114,53g.
Morgenmad: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: Tahu Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Andet: Jambu Kristal, Kue Bolu, Kue Bolu. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|