Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
42,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 48,76g | Prot.: 135,17g | Kulhyd.: 135,03g.
Morgenmad: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Billa Сыр Львиное Сердце, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Bonduelle Кукуруза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Отварной. Aftensmad: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Andet: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Помидоры. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|