Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1788 kcal
|
Fedt: 73,84g | Prot.: 76,16g | Kulhyd.: 208,74g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Frokost: Компот из Сухофруктов, Дело Вкуса Суп Полевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Aftensmad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Абрикосы, Жульен с Курицей и Грибами, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Excess Free Яблочный Рулет с Орехами . Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|