Hoffi2102's Dagbog, 29 jul 21

Hallo...und einen schönen Tag.
76,6 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2021:
1261 kcal Fedt: 49,43g | Prot.: 46,43g | Kulhyd.: 159,50g.   Morgenmad: Kaffee. Frokost: Softeis. Aftensmad: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Büsumer Feinkost Fischfrikadellen, Goldblume Balance Sandwich. Snacks/Andet: Granini Die Schwarze Limo, Erdbeeren, Banane, Kaffee. mere..
2355 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😊🌈🌞😎👊 
29 jul 21 af medlem: Duchessdynamite

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hoffi2102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.