Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 63,15g | Kulhyd.: 74,41g.
Før-morgenmad: Goma de Tapioca, Leite em Pó Ninho, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Morgenmad: Pilão Café, Ovo Mexido. Frokost: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Farofa, Filé Mignon Grelhado, Banana Prata. Aftensmad: Queijo Mozzarella, Nestlé Leite em Pó Ninho. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sapotilha's Vægt Historie
|