Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1685 kcal
|
Fedt: 135,40g | Prot.: 92,17g | Kulhyd.: 20,57g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 99%, Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Кинза, Куриное Филе, Малина, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Ромэн или Соз, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Хорошо Будет's Vægt Historie
|