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Einen schönen guten Morgen aus der Küche.
Essen für am Abend ist vorbereitet.
Kartoffel-Möhren-Birnen Cratin in Rrinderhackschale. 😊
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96,2 kg
Indtil videre tabt: 55,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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596 kcal
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Fedt: 20,73g | Prot.: 88,79g | Kulhyd.: 12,83g.
Morgenmad: Quäse Protein, Rinderhackfleisch. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie, Eiklar, Gouda oder Edamer, Birnen, Kartoffeln, Möhren, Rinderhackfleisch. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen das hört sich sehr lecker an. Ich mache mich schon mal auf den Weg 😉. Schlaf gut und ein schönen Tag 🙋♀️
29 jul 21 af medlem: Franzi 55
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