Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 59,20g | Prot.: 111,52g | Kulhyd.: 125,91g.
Morgenmad: Скумбрия Запеченная, Савушкин Брынза, Яйцо Куриное, Берестейский Пекарь Хлеб "Ремесленный" Заварной, Огурец (с Кожурой). Frokost: Кабачок, Морковь, Куриное Филе. Aftensmad: Рыбахит Скумбрия, Берестейский Пекарь Хлеб "Ремесленный" Заварной, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Галерея Вкуса Паштет Нежный из Мяса Птицы , Красный Пищевик Драже Мятное, Сливы, Бабушкина Крынка Сырок с Какао и Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|