Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 78,71g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 184,55g.
Morgenmad: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Frokost: Ашан Цукаты , ВкусВилл Холодец из Говядины, Падун Хлеб Чабатта, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Aftensmad: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком , Жареные Несоленые Орехи Кешью. Snacks/Andet: Иней Фруктовый Лед, СибХлеб Бублики Ванильные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helen admiral's Vægt Historie
|