Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2014
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2014:
|
603 kcal
|
Fedt: 25,22g | Prot.: 43,00g | Kulhyd.: 57,74g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Vispgrädde, Blåbär, Köttfärs (Frysa Biffar, Kokt, Stekt). Snacks/Andet: Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|