Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 51,82g | Prot.: 49,57g | Kulhyd.: 91,75g.
Morgenmad: Сахар, Сарафаново Молоко 3,7%, Яичница с Помидорами, Libendorf Сыр Творожный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Frokost: Шампиньоны с Луком и Морковью Жареные, Макароны Отварные, Запеканка с Сыром из Кабачков и Сметаны, Запеканка с Сыром из Кабачков и Сметаны. Aftensmad: Варенье Черничное, Сарафаново Кефир 2,5%, Красная Цена Творог 9%. Snacks/Andet: Винегрет без Масла. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|