Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 63,52g | Prot.: 51,56g | Kulhyd.: 67,51g.
Morgenmad: Банан, Огурец (с Кожурой), Сало, Хлеб, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Виталюр Скумбрия Атлантическая Кусочки в Солевой Заливке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Сахаром. Snacks/Andet: Snickers Сникерс . mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veronikalubytina's Vægt Historie
|