Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
890 kcal
|
Fedt: 55,96g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 43,44g.
Frokost: Ei, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Rapsöl, Essig, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat . Aftensmad: Ochsenherztomate, Essig, Rapsöl, Aprikosen, Taifun Tofu Rosso. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|