Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1966 kcal
|
Fedt: 156,32g | Prot.: 95,31g | Kulhyd.: 42,64g.
Morgenmad: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Frokost: Иван-Поле Масло Какао, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Мои Творожники в Духовке, Избенка Молоко 3,2%. Aftensmad: Frontier Nutritional Yeast, Помидоры, Вкусвилл Огурцы Солёные, Мой Домашний Майонез, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Мясо Есть Люля, ВкусВилл Масло Икорное, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, Огурец (без Кожуры), Брокколи. Snacks/Andet: Домик в деревне Сливки 33%, Мой Домашний Майонез. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|