Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2021
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1975 kcal
|
Fedt: 84,52g | Prot.: 152,86g | Kulhyd.: 152,84g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сырники. Frokost: Из Села Удоево Сметана 30%, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Aftensmad: Салат Овощной, Семга. Snacks/Andet: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|