Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
759 kcal
|
Fedt: 35,32g | Prot.: 30,92g | Kulhyd.: 81,41g.
Morgenmad: Beatrice 0% Skim Milk, Kraft Strawberry Jam, Becel Margarine, Superstore Italian Buns. Aftensmad: Scrambled Egg , Becel Margarine, Toasted White Bread . Snacks/Andet: Watermelon . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chubchubnomore's Vægt Historie
|