Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
115 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1850 kcal
|
Fedt: 82,80g | Prot.: 81,61g | Kulhyd.: 204,46g.
Morgenmad: Ласунка Мороженое Гран-При, Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Frokost: Гама Хачапури с Сыром, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Растительное Масло, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо, Veladis Паста Креветочная. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Баклажаны Тушеные, Нектарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aniram707's Vægt Historie
|