Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1673 kcal
|
Fedt: 58,41g | Prot.: 86,30g | Kulhyd.: 172,92g.
Morgenmad: Хлеб с Отрубями, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Холмск Сыр Адыгейский. Frokost: Лукашинские Варенье Малиновое, Блины Домашние (Н.л.), Помидоры, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. Aftensmad: Гранат, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|