Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
872 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 89,10g.
Morgenmad: Питахайя, Ampawa Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Чеддер, Чеснок, Морковь. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|